أقدم لك تلخيص لأهم فوائد زيت الخردل للشعر، ووصفات بإمكانك القيام بها منزليًا وبطرق بسيطة للحفاظ على صحة شعرك. يستخرج زيت الخردل من بذور نبات الخردل.حيث يحتوي زيت الخردل على حوالي 60٪ من الأحماض الدهنية، وأوميغا 3، وأوميغا 6، التي تغذي وتقوي الشعر وتحافظ عليها رطبة وأقل عرضة للتكسر. يعد زيت الخردل مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، والمعادن، مثل الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفيتامينات، مثل A وD وE وK، وهي من العناصر المهمة لنمو الشعر.
ويساعد زيت الخردل على ترطيب الشعر ونضارته، وذلك لكونه مصدر غني بالدهون الطبيعية، إذ يحتوي كل 100 جرام من زيت الخردل على حوالي:
- 95 جرام من الدهون الأحادية غير المشبعة.
- 21 جرام من الدهون المتعددة غير المشبعة.
- 12 جرام من الدهون المشبعة.
متى تظهر نتيجة زيت الخردل للشعر؟ للحصول على أفضل نتيجة ينصح بتطبيق الوصفة مرة أسبوعياً ولمدة شهرين. يتم ذلك من خلال وضع كمية قليلة من زيت الخردل على أطراف الأصابع، ثم تدليك فروة الرأس بالزيت برفق، وتركه لمدة تصل إلى ساعة، ثم غسل الشعر جيدًا بالشامبو كالمعتاد.
فوائد زيت الخردل للشعر:
- الترطيب العميق للشعر
- تغذية الشعر وتقليل التساقط
- تحفيز نمو الشعر
- القضاء على قشرة الشعر
- منع التهابات فروة الرأس
- ماسك زيت الخردل للشعر
- استخدام زيت الخردل لعلاج فروة الرأس.
يمكن بشكل عام استخدام زيت الخردل لتحسين صحة فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر، حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذية بصيلات الشعر. ومكنه أن يجعل الشعر أغمق مع تسريع نموه وحمايته من الأضرار البيئية. ويساعد على عمل مساج باستخدام زيت الخردل على تقليل التصبغات في الوجه وإزالتها، كما يمكن الحصول على نفس التأثير عند استخدام زيت الخردل في تحضير الماسكات المختلفة للبشرة.
تساعد الدهون الطبيعية على تغطية كل خصلة شعر، مما يساعد بشكل كبير على جعل الشعر أكثر لمعانًا ونعومة، وقد يساعد على منع بعض مشاكل الشعر، مثل الجفاف، وقشرة الشعر، وتقصف الشعر.
تغذية الشعر وتقليل التساقط:
يعد تساقط الشعر من المشاكل الشائعة بين الرجال والنساء في يومنا هذا، وذلك نتيجة للعديد التأثيرات الخارجية، مثل العوامل البيئية، والتوتر، أو قلة العناية بالشعر وغيرها أقرا المزيد حول زيوت تحتوي على حمض الهيالورونيك
يمكن أن يساعد استخدام زيت الخردل للشعر على توفير بعض التغذية العميقة للشعر، ويعالج تدليك الشعر بزيت الخردل بصيلات الشعر ويقوي الشعر من الجذور؛ مما يقلل من تساقط الشعر وترققه
علاج تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر:
يحتوي زيت الخردل على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى، لذلك قد يساعد التدليك المنتظم للشعر باستخدام زيت الخردل على جعل الشعر ناعمًا ولامعًا وصحيًا، ويحفز نمو الشعر بشكل أسرع، يُساهم في التخلص من القلق، والتوتر، والأرق، مما يؤثر في منع تساقط الشعر، كما أشارت بعضُ الدراسات أنّ مزج زيت اللافندر مع الأعشاب الأخرى، ويُساهم في مُكافحة تساقط الشعر ويُمكنه تدليك الشعر بانتظام من أجل تحفيز تدفق الدورة الدموية.
يعمل زيت الخردل للشعر أيضًا كمنشط، فهو يحسن الدورة الدموية ويساعد بصيلات الشعر على إعادة نمو الشعر بشكل أسرع وأكثر سمكًا.
القضاء على قشرة الشعر:
يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لزيت الخردل على الحفاظ على فروة الرأس نظيفة وخالية من القشرة؛ نظرًا لأن زيت الخردل غني بمضادات الأكسدة ومضادات للبكتيريا التي تساعد على التخلص من قشرة الشعر.
وطرق استخدامه هي:
- الطريقة الأولى: تُمزَج من (5-8) قطرات من زيت الخردل مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند النقي، ثمّ تُدلَّك فروة الرأس بالمزيج الناتج بطريقة لطيفة، وبطيئة.
- الطريقة الثانية: تُمزَج 15 قطرة من زيت الخردل مع ملعقتي طعام من زيت اللوز، أو زيت الزيتون، ثمّ تُدلَّك فروة الرأس بمزيج الزيت بعد تدفئته، ويُغطَّى الشعر بقبعة استحمام مدّة ساعة، ثمّ يُغسَل بشامبو.
- الطريقة الثالثة: يُغلَى كوب من الخردل المُجفَّف مع كوبين من الماء، ثمّ تُضاف عدّة قطرات من زيت الخردل، ثمّ يُشطَف الشعر بالمزيج الناتج، ويُترَك مدّة 15 دقيقة، تُضفي هذه الوصفة على الشعر لمعاناً، ورائحةً جميلةً.
منع التهابات فروة الرأس :
قد تسبب الرطوبة المستمرة والزيوت الطبيعية، وتراكم المنتجات في فروة الرأس العديد من مشكلات فروة الرأس، بالإضافة إلى إعاقة نمو الشعر وإضعاف البصيلات، لذا قد يساعد الاستخدام المنتظم لزيت الخردل للشعر على القضاء على الفطريات، ومنع التهابات فروة الرأس.
أضرار زيت الخردل للشعر تشمل ما يلي:
- تهيج فروة الرأس: قد يحتوي زيت الخردل على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للشعر، ولكن في المقابل قد يحتوي على بعض المركبات الطبيعية التي يمكن أن تكون مهيجة للجلد بشكل طفيف أو حتى ضارة لبعض الأشخاص، مثل الكابسيسين، وحمض الأيروسيك، وكبريت يسمى أليل ثيوسيانات.
- ظهور طفح جلدي: قد يؤدي تناول زيت الخردل أو وضعه على الجلد إلى ظهور طفح جلدي يسمى الحزاز المسطح لدى بعض الأشخاص، هذا النوع من الطفح الجلدي يسبب آفات أرجوانية أو بثور بيضاء.
- انسداد المسام: يمكن أن يسبب استخدام زيت الخردل للشعر انسداد مسام فروة الرأس، لذا يجب الحرص على غسل الشعر جيدًا بعد استخدام زيت الخردل، والتأكد من إزالة كل الزيت لتجنب دهون الشعر، ورائحة الشعر النفاذة.
هل زيت الخردل يزيد نمو الشعر؟ زيت الخردل هو العلاج السحري للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الشعر. فهو غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة وأحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 الدهنية. والاستخدام المنتظم لزيت الخردل للشعر لا يوقف قشرة الرأس وتساقط الشعر فحسب، بل يحفز نمو الشعر أيضًا. ولن يكون من الخطأ أن نقول إن زيت الخردل هو إكسير لشعرك. من الزيوت الطبيعية التي تحتوى على نسبة كبيرة من أوميجا 3 والأحماض الدهنية والعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم والبشرة والشعر أقرا المزيد حول زيوت الشعر.
كم ساعة يوضع زيت الخردل على الشعر؟ مزجي زيت الخردل مع جوز الهند العضوي وزيت اللوز الطبيعي بليس اوف ايرث ودفئه ودلكي الشعر لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بعد 3 ساعات.
يحتوي زيت الخردل على:
- حمض الأوليك.
- حمض الإيروسيك.
- حمض ألفا لينولينيك أوميجا 3.
- حمض اللينوليك أوميجا 6.
- الأحماض الدهنية المشبعة.
- فيتامين أ.
- مجموعة فيتامين ب.
- فيتامين هـ.
- الكالسيوم.
- السيلينيوم.
- المغنيسيوم.
كيفية معرفة ما إذا كان زيت الخردل للشعر فعالاً:
إذا كان علاج الشعر بالخردل فعالاً بالنسبة لك، فيجب أن تبدأ في ملاحظة نمو الشعر بشكل أكثر كثافة وطولاً. وإذا لم يكن الأمر كذلك، فسوف يظل شعرك على حاله، أو إذا كان تساقط شعرك ناتجًا عن سبب آخر مثل الصلع الوراثي عند الذكور، فقد يزداد الأمر سوءًا. فهناك العديد من العلاجات الطبيعية:
- الصبار: يعمل على تهدئة فروة الرأس، مما يمكن أن يساعد في تعزيز نمو الشعر إذا كانت فروة رأسك جافة وحكة في السابق.
- زيت إكليل الجبل: ستحتاج إلى وضع زيت إكليل الجبل في زيت ناقل، لكن تم استخدام هذا المزيج منذ فترة طويلة للمساعدة في تعزيز نمو الشعر والحصول على شعر أكثر كثافة وامتلاء.
- الشاي الأخضر: الشاي الأخضر هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية، التي يمكن أن تساعد في تهدئة التهيج. كما أنه معروف بقدرته على تعزيز نمو الشعر.
- زيت جوز الهند: زيت جوز الهند مرطب للغاية لفروة الرأس والشعر، مما يمكن أن يعزز نمو الشعر
- يساعد زيت الخردل على علاج تلك المشكلات بالمعادن والفيتامينات والأحماض المهمة التي يمتلكها، وبقدرته على الاحتفاظ بالترطيب لمدة طويلة.
